Romarin
Rosmarinus officinalis
Lamiaceae
feuille
sommité fleurie
Le romarin (Rosmarinus officinalis) est une plante aromatique méditerranéenne largement utilisée en phytothérapie pour ses nombreuses vertus. Il est reconnu pour son action stimulante sur le système nerveux et digestif, ainsi que pour ses propriétés antioxydantes et hépato-protectrices. Le romarin est couramment employé pour soutenir la digestion, renforcer les fonctions hépatiques, lutter contre la fatigue et prévenir le vieillissement cellulaire. Il s'utilise aussi bien en infusion, en extrait fluide ou sous forme d'huile essentielle.