Mélisse
Melissa officinalis
Lamiaceae
feuille
La mélisse (Melissa officinalis) est une plante médicinale de la famille des Lamiacées, reconnue pour ses vertus calmantes et digestives. Elle est traditionnellement utilisée pour apaiser le système nerveux, favoriser le sommeil et soulager l'anxiété légère. Grâce à ses propriétés antispasmodiques et carminatives, elle aide également à atténuer les troubles digestifs comme les ballonnements et les spasmes. En usage externe, la mélisse possède une action antivirale intéressante contre l’herpès labial. C’est une plante polyvalente, douce et bien tolérée en phytothérapie.