Sapin blanc
Abies alba
Pinaceae
bourgeons
aiguilles
résine
Le Sapin blanc (Abies alba) est un conifère majestueux dont les bourgeons, aiguilles et résine sont utilisés en phytothérapie. Il est reconnu pour ses propriétés expectorantes et antiseptiques, précieuses dans le traitement des affections respiratoires comme la toux ou la bronchite. Son action anti-inflammatoire et antirhumatismale en fait également un allié contre les douleurs musculaires et articulaires. Utilisé en infusion, sirop ou inhalation, le sapin blanc soutient le système immunitaire et aide à combattre la fatigue.